Du kannst körperliche Aktivitäten manuell oder automatisch protokollieren, indem du Aktivitätsdaten aus deiner Health-App (Apple iOS) oder Health Connect-App (Google Android) verwendest. Du kannst deine protokollierten Aktivitäten im Rückblick in der florio HAEMO-App einsehen. Alle Informationen werden mit deinem Behandlungsteam geteilt.
Aktivität manuell protokollieren:
1) Tippe auf „+“ und wähle „Aktivität protokollieren“ aus.
2) Wähle deine Aktivität aus oder gib sie manuell ein.
3) Gib das Datum und die Uhrzeit deiner Aktivität ein.
4) Wähle die Dauer deiner Aktivität aus.
5) Wähle die Intensität deiner Aktivität aus (optional).
6) Tippe auf „Speichern“, um die Aktivität zu speichern und die Informationen mit deinem Behandlungsteam zu teilen.
Aktivität automatisch protokollieren:
Du kannst Aktivitätsdaten nutzen, die automatisch auf deinem Smartphone aufgezeichnet und gespeichert wurden, indem du deine florio HAEMO-App mit der Health- oder Health Connect-App verbindest (siehe „Wie verbinde ich florio HAEMO mit meinem Fitness-Tracker?“).