V idealnem primeru bi moral/a sledilnik nositi vsak dan, medtem ko si buden/na. Sledilnik bi moral/a nositi vsaj 12 dni (vključno z dnevi v tednu in vikendi) na mesec, vsaj 8 ur na dan med 6. in 23. uro.
V idealnem primeru bi moral/a sledilnik nositi vsak dan, medtem ko si buden/na. Sledilnik bi moral/a nositi vsaj 12 dni (vključno z dnevi v tednu in vikendi) na mesec, vsaj 8 ur na dan med 6. in 23. uro.