Du kan logge fysiske aktiviteter manuelt eller automatisk ved hjelp av aktivitetsdata fra HealthKit (Apple iOS) eller Health Connect (Google Android). Du kan se gjennom de loggførte aktivitetene dine i tidslinjen i florio HAEMO-appen. All informasjon vil bli delt med helseteamet ditt.
Logge aktivitet manuelt:
1) Trykk på "+"-knappen og velg "Logg aktivitet".
2) Velg aktivitet eller skriv inn aktiviteten manuelt.
3) Angi dato og klokkeslett for aktiviteten.
4) Velg varighet for aktiviteten
5) Velg intensiteten på aktiviteten (valgfritt)
6) Trykk på "Lagre" for å lagre aktiviteten og dele informasjonen med helsepersonellet.
Logge aktivitet automatisk:
Du kan bruke aktivitetsdata som spores og lagres automatisk på smarttelefonen din ved å koble florio HAEMO-appen til Apple HealthKit (iOS) eller Health Connect (Android) (se "Hvordan kan jeg koble florio HAEMO til treningsmåleren min?").