يمكنك تسجيل الأنشطة البدنية يدويًا أو تلقائيًا باستخدام بيانات النشاط من تطبيق Health (Apple iOS) أو Health Connect (Google Android). يمكنك مراجعة أنشطتك المسجلة في الجدول الزمني لتطبيق florio HAEMO. ستتم مشاركة جميع المعلومات مع فريق الرعاية الصحية المعني بك.
تسجيل النشاط يدويًا:
1) اضغط زر "+" وحدد "تسجيل النشاط"
2) حدد نشاطك أو أدخل نشاطك يدويًا
3) أدخل تاريخ ووقت نشاطك
4) حدد مدة نشاطك
5) حدد شدة نشاطك (اختياري)
6) اضغط "حفظ" لحفظ النشاط ومشاركة المعلومات مع فريق رعايتك الصحية
تسجيل النشاط تلقائيًا:
يمكنك استخدام بيانات النشاط التي تم تتبعها وحفظها تلقائيًا على هاتفك الذكي عن طريق ربط تطبيق florio HAEMO بتطبيق Health أو Health Connect (انظر "كيف يمكنني توصيل florio HAEMO بجهاز تتبع اللياقة البدنية الخاص بي؟")